[新しいコレクション] 太もも 前 痛い テーピング 157995 gudangpictjp0yn

＜セルフテーピング＞太ももの肉離れ、打撲 使用するもの：セラポアテープfx50mm テーピングの方法 1）テープを巻く側の足を前にして前後に開き、ひざを軽く曲げます。 2）痛みのある部位のやや下から始めます。太もも裏が痛いのは肉離れが原因？ テーピングの巻き方について解説します。...